夢境是人們在睡眠過程中產生的心理現象，它們通常是由日常生活中的經歷、情感和潛意識的思緒所構成。夢到自己出軌并不意味著這個人真的有出軌的意圖或欲望，而是可能反映了她在現實生活中的某些情感或壓力。

以下是一些可能導致女性夢到自己出軌的原因：

1. 關系中的不安或焦慮：如果她在現實生活中對伴侶的關系感到不確定或有焦慮情緒，這種感覺可能會反映在她的夢中。夢境可能是在表達她對關系穩定性的擔憂。

2. 個人成長與變化：有時候，夢境中的“出軌”可以象征著對自我發展的渴望或者對生活新方向的探索。這并不一定是針對現有的關系，而可能是對個人自由或新機會的一種向往。

3. 未滿足的需求或愿望：如果她在生活中有一些未被滿足的情感需求或愿望（如更多的關注、理解或其他形式的支持），這些未解決的問題也可能通過這樣的夢境表現出來。

4. 外界影響：電影、書籍、社交媒體等媒體內容也會影響我們的夢境。如果最近接觸了很多關于愛情、背叛的故事，那么這些元素也很容易進入夢里。

5. 身體狀況或荷爾蒙波動：生理上的變化，例如月經周期、懷孕期間的荷爾蒙波動等，也可能影響一個人的夢境內容。

重要的是要記住，夢境是非常個人化的體驗，每個人的理解和解釋都可能不同。如果你發現自己頻繁地做類似的夢，并因此感到困擾，考慮與信任的朋友、家人交流，或者尋求專業的心理咨詢師幫助，以更好地理解和處理這些夢境背后的情緒。