使用塔羅牌進行占卜是一種探索內心、獲得指引的方式。如果你想要通過塔羅牌了解前任的想法或感受，可以嘗試以下步驟：

1. 明確問題：首先，你需要清楚你想知道的具體內容。比如，你可能想知道前任現在是否還對你有感情，或者他們對你們的關系有什么看法。

2. 選擇牌陣：根據你的問題選擇合適的塔羅牌布局。例如，“三人關系”（Three of Cups）可以用來探索情感關系中的動態變化；“過去-現在-未來”（Past, Present, Future）布局可以幫助你理解前任在過去、現在以及未來的狀態和態度。

3. 洗牌與切牌：將塔羅牌充分洗勻，然后讓牌在你手中保持隨機順序。接著，從牌堆中切出一部分作為占卜用牌。

4. 抽牌解讀：按照選定的牌陣來抽取相應的牌，并根據每張牌的意義進行解讀。記住，塔羅牌的解釋不是絕對的，而是需要結合個人直覺和具體情況來理解。

5. 反思與行動：最后，思考這些信息如何幫助你更好地理解情況，以及是否應該采取任何行動。重要的是要記得，占卜只能提供指導性的建議，真正的決定權在于你自己。

請記住，塔羅牌并不能真正揭示另一個人內心的確切想法或感受，它更多的是作為一種工具，幫助我們更深入地了解自己的內心世界和潛在的可能性。在進行此類占卜時，請保持開放和誠實的態度，同時尊重每個人的情感隱私。