使用塔羅牌進行占卜是一種探索潛在問題和尋找解決方法的方式，但請記住，塔羅牌不能替代專業咨詢或治療。如果你的家庭中存在傷害的情況，建議尋求專業的幫助和支持。

如果你決定用塔羅牌來探索家庭中的傷害情況，可以按照以下步驟進行：

1. 明確問題：在洗牌之前，清晰地思考你想要了解的問題。例如，“我的家庭中是否存在潛在的傷害？如果是，我應該如何處理？”

2. 選擇牌陣：對于家庭關系的問題，可以使用“三張牌”牌陣來代表過去、現在和未來的狀況；或者使用“情侶牌陣”來更詳細地理解雙方（如家庭成員間）的關系動態。

3. 洗牌與切牌：將牌組充分洗勻后，根據所選牌陣的要求切牌。

4. 抽取牌張：按照牌陣的要求從洗好的牌堆頂部抽牌，并將它們放在事先設定的位置上。

5. 解讀牌義：查看每張牌的意義以及它們之間的相互作用，思考這些信息如何反映在你的家庭情況中。

6. 反思與行動：基于牌面提供的指引，反思自己的感受和想法，并考慮可能采取的行動步驟。

請記得，塔羅牌是工具，而不是答案本身。最重要的是傾聽內心的聲音，結合實際情況做出決策。如果家庭傷害問題嚴重，請務必尋求專業的心理咨詢師或其他相關專業人士的幫助。